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赛事分析技巧 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:05    点击次数:179

赛事分析技巧 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一景色,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选拔素食目的不会贫困养分、还会镌汰伤病收复期。

注:凭据依然走漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标驰名通顺员也选拔了素食目的。

芭芭拉说:“选拔素食目的不会贫困养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很紧迫,因为它们横蛮常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目的,一方面源于他们对东说念主类可合手续性发展或环境问题的讲理,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复技巧。”